slow metabolism

10 ошибок, которые замедляют метаболизм

Для того чтобы похудеть, многие из нас стараются делать все возможное: следуют строгой диете, изнуряют себя в тренажерном зале, переносят еще массу всевозможных лишений. Однако после всех этих пыток результата нет. В чем может быть причина? Вы слишком долго голодаете Каждый раз, когда человек что-то съедает, поднимается внутренняя температура. Это связано с тем, что организм Читать далее